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1、西北内陆,昼夜温差较大,游客一定要注意携带御寒衣服,建议携带外套及毛衫出行,以免感冒。
2、甘肃海拔较高,紫外线照射强烈,气候干燥,游客需准备好充足的防晒品,自备防晒霜、润唇膏、太阳镜、太阳帽等防晒用品。初到者往往会有轻微高原反应,出现头痛、头晕和食欲消退等现象,这些都属正常现象。您不必惊慌,只要多饮水,注意休息,避免剧烈运动即可。
3、当地白天干燥,游客需带着水壶,多喝水或者多吃水果;当地水果品种多,且甘甜味美,但注意不要吃多,以免肠胃不适。
4、甘肃是我国经济比较落后的地区之一,餐饮食宿条件都不及东部发达地区,而且饮食习惯、生活习惯受少数民族影响,回族风味很明显。在甘肃,面食和牛羊肉是饮食的主要构成部分,游客朋友要尽量适应,入乡随俗。  
5、在西北大部分地区信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉,这是他们生活中的最大禁忌,绝对不可冒犯。
当地交通:甘肃是我国铁路东西大动脉的重要地段,陇海、兰新、兰青、包兰四大铁路干线交汇于此,铁路交通非常发达。另外,游客也可以通过公路通过兰州往返于全国各地。
宁夏:餐饮兼有中原传统和回族穆斯林风味,在这里可以品尝到不腻不膻的清真菜、清真食品,主要有糖醋黄河鲤鱼、鸽子鱼、清蒸羊羔肉、羊杂碎、羊肉泡馍等
甘肃:特色美食有兰州清汤牛肉面、拔丝洋芋、酿皮子、糊锅、百花全鸡等
青海:特色小吃有羊肠面 羊肉蘑菇片 清蒸牛蹄筋
宁夏:回族是一个能歌善舞的少数民族,在宁夏您可欣赏到具浓郁西北风情的回族花儿和口弦等。“回族花儿”,是流传于我国西北地区的一种独具风采的高腔山歌。
青海:对外地游客来说,西宁最富有特色、最吸引人的娱乐是听“花儿”(每年农历五月初五、六月初六、九月初九等民间节日,塔尔寺多举行“花儿演唱会”)、观“回族宴席曲”、赏“青海平弦”,或者参加“赛牦牛”、“射箭”,以及领略青海“热贡艺术”的重要部分——塔尔寺“艺术三绝”。
甘肃:甘肃地域辽阔,去不同的地方游玩可以参与不同的活动,不仅可以参加骑马、骑骆驼等户外活动,还可以观看春节灶火、伊斯兰宗教活动等民俗活动,都可以让您亲身体会甘肃的风土人情。

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