<拉萨/纳木错/林芝四飞8日游>回归自然/尼洋阁/藏族家访/扎基寺/八角街

服务标准:
01. 武汉-中转地-拉萨往返经济舱机票。
02. 全程旅游牌照车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。
03. 旅游定点餐厅用餐，全程共6早7正，早餐酒店含，正餐15元/人，西藏正餐以川菜为主。
04. 行程所含景点门票布达拉宫、大昭寺、纳木错、秀巴古堡或者卡定沟或者比日神山（3选1）、藏民家访、尼洋阁。
05. 住宿标准为非星级酒店标间（住宿标准可升级），酒店名称附后。
06. 优秀中文导游。
购物项目：（全程3个购物店）
工艺品：地矿博物馆或七彩藏地博览中心、药店：藏医药博览中心或藏医学院文化交流中心、土特产店：奇圣。
自费项目：（以10人以上为标准预算，若少于10人请根据实际人数酌情增加费用）
歌舞表演：幸福在路上280/人、380/人、580/人，车游大峡谷：680元/人，鲁朗林海：580元/人，南伊沟：580元/人，措木及日580元/人，烤全羊/藏香猪：1800元/只（约10人份）。
备注：因客人原因提前离团，未产生的地接费用不退。

参考酒店：
拉萨非星级：云德康卓宾馆、龙福宾馆、泽加宾馆、圣都宾馆、新凯宾馆、顶峰宾馆
林芝非星级：168商务宾馆、福临商务宾馆、小芳村宾馆、藏江南宾馆、雪域方舟宾馆、藏家宾馆
日喀则非星级：吉培宾馆、阳光酒店、思金拉措宾馆、诸吉大酒店
拉萨挂三：宝发宾馆、金蕃宾馆、天祥圣居大酒店、昆仑商务酒店、湿地花园酒店、藏香溢大酒店
林芝挂三：大峡谷酒店、林芝假日酒店、昊林酒店、林芝尚品花园酒店
日喀则挂三：圣康大酒店、哈达神湖酒店、阳孜大酒店、乌孜大酒店、泰兴宾馆、王诚饭店
拉萨挂四：唐卡酒店、四川宾馆、圣瑞斯大酒店、拉威国际大酒店、神湖酒店
林芝挂四：中海花园、林芝宾馆
日喀则挂四：久木亚美酒店、扎西曲塔酒店

请参考服务标准

报价不包含：
1、单房差。 一人或多人参团产生单人用房，由旅行社尽量安排与同性别团友合住，若无法安排，请在出团前或当地补齐单间差，以享用单人独立用房。
2、门票：行程中注明需要另行支付的自费景点。
3、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
4、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
5、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
6、旅游人身意外保险及航空意外保险，建议您在报名时购买。

温馨提示
1、关于住宿：按客人要求星级入住酒店，但西藏酒店与内地比较起来相差甚远。我社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差，加床有可能为钢丝床。旺季期间，可能每天会换房，请客人体谅！因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保，西藏各大酒店都使用太阳能（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水）三星以下酒店房间一般无空调，酒店可提供加棉被和电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。
2、关于团餐：抵达、离开拉萨当天无正餐，正餐为15元/餐/人，正餐十人一桌，八菜一汤，或根据客人人数情况酌情安排。西藏正餐以川菜为主（西藏的旅游餐只能吃饱，不保证能吃好）。客人如有忌口或宗教风俗习惯等原因，请提前告之导游。房费中已含早餐，如客人不用，费用不退。
3、关于用车：出发时会出现司机按先后顺序在不同的酒店接其他客人，可能出现相互等候的现象，请客人遵守时间，用车会根据人数来安排，原则为一人一座。每天会要求客人向后坐，除特殊情况外，每个客人都有机会坐第一排。若客人自行放弃当日行程，车费不予以退还。因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施。
4、关于景点：所有的景点参观顺序完全取决于布达拉宫的订票情况，我社在保证所有景点完成的情况下，有权对行程做出调整。客人持有老年证、军官证等相关证件在景区参观时，请提前出示，如有优惠，优惠部份导游会现退客人。因散客团人数较多，布宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻会分开参观，请客人见谅！其他景点如人力不可抗因素不能游览的，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还门票费。
请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因放弃部分行程，或游客要求放部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，未发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。团队游览中请勿擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，由此造成未参加行程内景点、用餐、住房、用车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
5、关于交通：1、旅行社旅游产品中所包含的飞机票多为团队票，依照航空公司规定，不得更改、签转、退票。
2、由于火车票实行实名制，报名时请提供出游者清晰的身份证扫描件，若因实名制因素无法退票，产生损失由游客自行承担。报价中所包含火车席位为火车硬卧，由于进出藏的列车车票紧张，我社不能保证火车上的铺位为中下铺，敬请谅解。飞行时间、车程、船程等为预计参考时间，以实际发生时间为准。每年旺季（5月-10月）期间火车票，我社承诺保证有票但不承诺直达列车（如：拉萨-武昌，如因票被征用或其他原因我社在无法拿到直达次列车客票的情况下，会安排 拉萨-西宁+西宁-武昌此类的中转式返程，敬请理解。）
3、如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油附加费等价格，请按调整后的价格补足差价。

特别提示：
1、为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿参团。
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
2、气候特点：西藏海拔高，空气稀薄，含氧量少；太阳辐射强，日照时间长，日夜温差大，年均温差较小；冬季平均气温 在-7-15摄氏度左右，夏季在10-24摄氏度左右。请游客出行前参照西藏天气预报携带衣物！西藏天气十里不同天，爱美女士可携带雨伞，即防紫外线又避雨。
部分低海拔地区的客人初抵高原，心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快，氧气摄入量需求加大，心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等，程度轻重、适应期长短因人而异，大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。高原反应的预防方法：可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映，或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物，严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的，只要调整好心态和情绪，把适应高原气候视为人生的一种体验，初到高原时多休息，多喝水多吃水果，不要作剧烈运动，禁烟酒（建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡），可帮助您平稳渡过高原气候适应期。
所带物品：太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装，同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行，除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外，还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药（维生素B6）、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。入住酒店时，如有贵重物品，请寄存酒店总台。
西藏为全民信教，请尊重藏族同胞宗教信仰，参观寺庙时不得高声喧哗，女士不得衣着暴露（不得穿裙子或超短裤），寺庙内有酥油，最好穿运动鞋。男人不得戴帽。请在谈论时不得涉及政治与宗教等敏感话题。请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
西藏：经济较内地省份落后，故旅游吃、住、行等方面无法与内地大城市相比较，请旅游者理解。
关于西藏景区证件优惠的说明：如果有老年证、教师证、学生证、军官证、导游证、残疾证等证件，请客人在参团前准备好，到达景区后请让导游出示给景区，能否优惠我社不能确定，能优惠的现退差价。退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
行程结束前请游客本人在当地真实完整的填写游客质量意见反馈表，如在当地签署满意或不签署，返回客源地后再提出异议，恕我公司不予受理，感谢积极配合。

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